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| パークヨガクラス |
 自然からの恵みを全身で感じながら、
ヨガしましょう。
毎週火曜日 午前１０時～１２時
参加費：１回 ＄１５
(月極:４回＄５０)
初回は、無料でトライアルできます。
Oak Creek Park in Irvine
（屋根付きのベンチのところです）
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オレンジ アイランド
クラス |
 毎週金曜日 午前１１時～１２時半
参加費：１回 ＄１５ 月極 ４回＄５０
初回は、半額でトライアルできます。
Orange Island Culture Salon http://www.orangeisland.net
17811 Sky Park Cir. # J
Irvine CA, 92614
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プライベート
セミプライベート
ヨガレッスン |
はじめての方、不調がある方にも、安心して受けられます。
またマタニティーヨガ、お子様とマミー＆ミーヨガ、パートナーヨガ、
シニアヨガ等…ニーズに合わせたヨガをいたします。
アーユルヴェーダ診断で問診をして、体質と体調をチェック。
その方にあったポーズや呼吸法、瞑想法、食事法、アロマ療法などを指導します。
身体の歪みチェックをして、骨盤矯正、体のバランス、
不快な症状もご自分で調整できるように指導します。
体のバランスが整うと、驚くほど柔軟になり、楽にポーズもでき、
リラクゼーションに入ると、エネルギーが満ちて、自然治癒力もアップして、
本来の元氣溢れる自分になれるでしょう。
必要に応じて、タイヨガセラピー、アロマセラピー、レイキヒーリングなどで、
さらに深く心身共に癒しへと導きます。
プライベートレッスン ６０分 ＄６０
セミプライベート（二名様） ６０分 ＄３０ each
セミプライベート（三名様） ６０分 ＄２０ each
延長 １０分 ＄１０
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出張いたします。お気軽にお問い合わせ下さい。
Chandra Yoga 949-533-1444
chandra@speed.net
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隔週日曜日 午前１０時～１２時ですが、